Diese Trainingsgruppen für bis zu 12jährige Kinder integrieren Bewegungsschulung und Verhaltensschulung für die Entwicklung einer selbstbewussten Persönlichkeit als Prävention gegen Sucht- und Gewaltverhalten. Sie sind ein Angebot zur allgemeinen Persönlichkeitsstärkung (soziale, emotionale und Handlungskompetenz), bieten aber auch individuelle Förderung und Elternberatung bei Entwicklungsauffälligkeiten. Kinder brauchen Aufgaben und Herausforderungen, an denen sie wachsen können, stark-machende Erfahrungen in der Gruppe. Dies baut Selbstvertrauen auf und hilft so, vielseitige Kompetenzen zu erlernen, mit denen die Kinder auch schulische Herausforderungen meistern können.

Auch während der Jahres sind Neuaufnahmen möglich; bitte melden Sie sich bei Interesse möglichst bald an. Dazu können Sie das  Anmeldeformular herunterladen, am Bildschirm ausfüllen und ausdrucken.

• Dauer: Wöchentlich an Schultagen (ca. 40 Termine/Jahr inklusive einem Termin für die Eltern der Gruppe) jeweils 60 Minuten; zusätzlich einen Gruppentermin mit Kindern und Eltern und nach Vereinbarung Elterneinzelberatung
• Kosten: Monatlich 45€ (August frei)

Stressmanagementkurse nach Prof. Dr. Gert Kaluza, Marburg

Belastung und Hektik begleiten unsere schnelllebige Zeit. Der Mensch entwickelt dabei oft eine Art von "Betriebsblindheit", die dazu führen kann, dass man einseitig mit Anstrengung umgeht. Die Forschung zeigt, dass der Mensch lernen kann, diese Reaktionen zu verändern und sich dabei viel gesünder und besser fühlen kann. Der Kurs vermittelt Wissen:

• Sicherer Umgang mit Belastungen im Alltag
• Stress und persönliche Einstellungen
• Kluge Zeiteinteilung und Kompetenzen entwickeln
• Wirkungsvolle Entspannungstechniken

Der Kurs richtet sich an Eltern; er kann auch gesondert als Fortbildung für Mitarbeiter von Kindergärten und Schulen stattfinden.

• Dauer: 6 Termine á 90 Minuten
• Kosten: 135€

Autogenes Training und Entspannungskurs für Kinder oder Erwachsene

Progressive Muskelrelaxation für Kinder oder Erwachsene

Kinder bewegen sich heute allgemein weniger und sitzen mehr. Spielmöglichkeiten in der Umgebung und in der Wohnung sind zunehmend eingeschränkt. Dabei sind Bewegungsspiele für Kinder wichtig, um auf spielerische Weise ihre Körperbeherrschung und Lernfähigkeit zu schulen, wichtige Erfahrungen zu sammeln und eine gesunde Lebensweise zu entwickeln.

• Dauer: 6 Termin á 60 Minuten
• Kosten: 90€

 Informationsbroschüre

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Der Kurs richtet sich an alle Eltern, die Unterstützung für die persönliche Streßbewältigung bei Erziehungsproblemen suchen; die Teilnahme ist nicht auf Eltern von mit ADS/ADHS diagnostizierten Kindern beschränkt.

Einen Erfahrungsbericht von Eltern finden Sie hier unter März 2007.

Der Kurs folgt dem  OptiMind-Konzept und behandelt die Themen:

• Was sollten Eltern über ADS wissen?
• Wie können Eltern ihre Rolle als Coach in Erziehung und Begleitung eines ADS-Kindes meistern?
• Medikamente bei ADS?
• Stressmanagement für ADS-Eltern.

Das ADS-Elterntraining nach dem OptiMind-Konzept wurde 2006 durch Prof. Moosbrugger, Institut für Psychologie der Goethe-Universität Frankfurt, evaluiert. Das Evaluationsergebnis bestätigt seine Wirksamkeit. Der Evaluationsbericht ist online zugänglich.

• Dauer: 6 Termine á 90 Minuten
• Kosten: 135€